Parkinson gehört zu den häufigsten chronischen Erkrankungen älter werdender Menschen. Schätzungsweise 250.000 Menschen sind davon betroffen. Viele verfallen angesichts der Diagnose - Parkinson und der Aussicht auf ein Leben mit ständig zitternden und zunehmender Unbeweglichkeit - in Angst und Lethargie. Wer die Angst überwinden kann, bei dem kann Sport die medikamentöse Therapie sinnvoll unterstützen. Sport ist dabei kein Allheilmittel, schafft aber die physische Grundlage für ein Selbstbestimmtes Leben. Bei der sportlichen Betätigung finden ähnliche Anpassungsprozesse wie in bestimmten alltäglichen Situationen statt.
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